糖尿病在中国增长迅速，您能为此做些什么？

什么是糖尿病？

糖尿病是一种由于人体无法妥善处理葡萄糖（一种单糖）而引起的病症。葡萄糖是人体必需的一种能量来源。胰岛素是由胰腺产生的一种荷尔蒙，用来帮助我们将血液中的葡萄糖运送至人体细胞内。对于糖尿病人而言，I型糖尿病人的身体不能分泌胰岛素，而II型糖尿病人体内的胰岛素则无法有效地发挥作用。II型糖尿病更加普遍，它与人们体重增加、缺乏锻炼有关。以上两种类型的糖尿病都会导致人体内血糖水平较高。

糖尿病会引起哪些并发症？

糖尿病可导致严重的健康问题。长期血糖水平较高会损害多种脏器和系统，包括眼睛（导致失明）；肾脏（导致肾功能衰竭和需要做透析）；以及神经系统（导致感受度减弱，肢体容易受伤，以及截肢的后果）。糖尿病也会损害心血管系统，大大增加心脏病发作和中风的风险，尤其是对于那些吸烟的人士而言。

为什么糖尿病患病率会快速增长？

世界卫生组织于2013年公布全世界有3.5亿人患有糖尿病。特别值得一提的是，中国已被称为“新的全球糖尿病中心”。最近的一些研究表明，中国糖尿病患者的人数为世界之最，中国的糖尿病患者的比例甚至比美国还高。尤其是在像上海这样的城市里，糖尿病患者的发病率很高。

糖尿病的症状有哪些？如何进行诊断？

糖尿病有时候可能没有症状，但是糖尿病患者可能会出现尿频、口渴、饥饿、疲劳和视力模糊等现象。可以通过做常规的血液检测来诊断糖尿病，包括检测患者的血糖值（往往在空腹时进行），或糖化血红蛋白A1C值。II型糖尿病的风险因素包括直系亲属患有糖尿病、缺乏运动、体重超标、糖尿病前期病变，以及患有妊娠期糖尿病。

如果我患上了糖尿病，应该怎么办？

控制好您的血糖、血压和胆固醇（一般需要药物来辅助），并且定期检查眼睛和足部、进行化验，这些都是治疗糖尿病的关键组成部分。戒烟、增加运动、吃健康的饮食，同时找到一位好医生和一个优质的医疗团队来和您一起应对这些问题是极其重要的。上海和睦家医院专程开发了一个项目和套餐来帮助糖尿病患者接受理想的治疗。通过勤于维护自己的健康，糖尿病患者可以将与此症相关的并发症的患病几率减少到最小限度。

参考资料：

Xu Y, et al. “Prevalence and Control of Diabetes in Chinese Adults.” JAMA. 2013; 310(9): 938-958.

http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/

http://www.reuters.com/article/2010/03/24/us-china-diabetes-idUSTRE62N66220100324