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孕期,产后运动有讲究
孕期运动相当重要,无论从妈妈们的体形保持,身体健康,还是对于顺产的选择都是有帮助的。那么孕期运动有什么注意事项呢? 之前不是经常运动,怀孕后怎样运动呢? 无论是专业运动员还是业余爱好者,怀孕..
小心,每根骨头都可能发生骨折
私密:Derk C. RIETVELD, 运动医学科主管 肩、膝、踝外科医生
每一根骨头都可能骨折! 多数骨折是由受伤所致(如运动过程中的扭曲或转动)。骨折也可由肿瘤(称为病理性骨折)或骨质疏松症所致。老年人经常骨折,特别是髋关节和腕关节。 骨折的类型 骨折有两种类型:..
怀孕期产妇痔的预防和治疗
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痔是最为常见的肛肠疾病。任何年龄均可发病,一般随年龄增长发病率增高。民间也素有”十男九痔,十女十痔“的说法,而在孕产妇中痔的发病更是常见和严重。女性朋友不禁要问:十月怀胎再生产已经很辛苦了,..
【女神节福利】上海和睦家女神秘籍待签收
3.8日女神节,上海和睦家外科医生孙学民,讲述了自己的从医之路,同时为女神们带来了,女性健康知识!手把手教你如何做女神! Q:您是怎样成长为一个女性外科医生的? A:这个问题我还真从来没仔细探究过,..
娃娃们的春节健康指南
杨天娇, 儿科副主任医师、小儿传染病学医生、小儿肝脏病学医生
今年春节是2月份, 仍处于冬季,气候比较冷,是呼吸道疾病的高发季节,提醒小朋友家长,在走亲访友时,应注意流感等呼吸道传染病, 及病毒性腹泻等肠道传染病。 呼吸道疾病的预防 孩子要均衡饮食,生活规..
药师使用说明
私密:陈晓清, 资深药师
古有《大宝积经》记载:“譬如大药师,善能医治一切诸病。自无有病,见诸病人而於其前自服苦药,诸病人见是药师服苦药已,然后效服,各得除病。”上海和睦家医院的药师是这样的一个群体:遍尝各种抗生素,..
洁牙师维多利亚的”秘密”
向大家介绍一下,这是我们的洁牙师Victoria Tedjarati。 Victoria已经在上海和睦家医院工作了将近12年。在此期间,她在患者当中看到了哪些改变?她个人又是如何在保证自己健康的同时在事业上也保持成功的..
冬天来了孕妈们,吃起来
沈佳, 妇产科医生
都说冬天进补,对于吃货妈妈们来说,会不会有那么一点点小纠结呢?是不是越吃多越好?什么贵吃什么呢?天太冷,好想吃火锅怎么办?今天我们沈佳医生就来给大家解决小遗憾哦。..
HPV疫苗小贴士
沈澄洁, 妇产科医生、副主任医师
Q:接种HPV疫苗(宫颈癌疫苗)前需要检测HPV感染情况吗? 根据美国疾控中心建议:接种HPV疫苗无需进行特殊评估,免疫接种前无需进行血清学监测或HPV DNA检测。我觉得关键取决于女性接种的年龄,如果..
华丽转身,牙套的神奇力量
唐思青, 口腔正畸医生
人们通常认为牙齿矫正仅适用于青少年或儿童,实际上牙齿矫正是没有年龄限制的。成年人可以在任何年纪完成正畸治疗,这正在成为一种趋势。实际上,将近有四分之一的正畸治疗是对成年患者进行的。这和20年前..
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